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しもやけ

冷え性を治すにはどうすればいい?季節ごとにできる冷え性対策とは

多くの女性が悩んでいる冷え性ですが、どのようなことが原因となって起こるのでしょうか。また日本には四季がある為、季節に合わせた冷え性対策も欠かせません。そのため、季節ごとの対策や日常生活で気を付けること、おすすめアイテムなどについてお伝えしていきます。そして悩みである冷え性の改善に役立ててください。 冷え性の症状について 冷え性は手足の先にある細い血管の血行が悪くなり、体や手足の表面温度が下がって冷 […]

慢性的な末端冷え性の原因と改善方法

慢性的な末端冷え性で悩む方は女性を中心に非常に多く、冷えは最もポピュラーな症状でありながら、当の本人にとってはとても辛いものです。しかしその原因や対策・改善方法も実は知っているようで知らないという方も多く、長引く冷えは隠れた病気のサインかも?近年耳にする温活とは?詳しく紹介します。 末端冷え性の主な原因とは 末端冷え性の主な原因の一つは、ストレス等による自律神経の乱れが血流に影響を及ぼすことです。 […]